Karatedó Steklý na semináři

karate steklyV Českých Budějovicích proběhl seminář pořádaný Sportovním klubem České policie,Tsunami Karatedo. Ve víkendových dnech 23. a 24.11. tu karatisté společně cvičili v prostorách nafukovací haly. Podmínky ke cvičení vyžadovaly opravdové nadšení karatistů, neboť v hale bylo poměrně chladno. Přínos prožitých tréninků však vše vynahradil.

Shinji Akita zaměřil tréninky podle technických stupňů a rozložil do tří tréninků zásadní praktiky cvičení karate.Procvičovali jsme práci boků, vnímání těžiště a s tím spojené udržování rovnováhy v různě náročných postojích.Zpevnění těla a spráný význam termínu “ nízký postoj“. Schopnost uvolnit svalové napětí a opětovně zaostřit na konci technik. Shinji Akita je vinikající lektor a svým rozvážným způsobem vysvětlování přispěl k hlubšímu pochopení principů karate pro všechny, kteří byli ochotni naslouchat.

Semináře se zůčastnila i skupinka karatistů z Karatedo Steklý a věřím, že tento seminář byl pro nás velkým přínosem.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)
Tags: